Qu’est-ce que le squash\u00a0?<\/p>\n
Le squash est un sport de raquette qui se joue dans un petit espace enti\u00e8rement ferm\u00e9 et vitr\u00e9s pour que les spectateurs puissent regarder le match. Il y a deux adversaires.<\/p>\n
Le jeu consiste \u00e0 frapper une petite balle noire en caoutchouc en la faisant taper contre le mur du fond afin que l’adversaire ne puisse pas la reprendre. La balle ne peut toucher le sol qu’une seule fois\u00a0! Par contre, elle peut toucher les murs lat\u00e9raux et arri\u00e8re \u00e0 tout moment et de mani\u00e8re illimit\u00e9e. Elle ne doit pas par contre sortir des limites du terrain (lignes rouges). La partie se termine lorsqu’un des deux joueurs obtient 11 points.<\/p>\n
Le squash est un des sports o\u00f9 on doit le plus bouger, c’est-\u00e0-dire qu’on d\u00e9pense beaucoup de calories. Il faut \u00eatre en excellente forme physique\u00a0!<\/p>\n
L’origine de ce sport est assez originale\u00a0: il se jouait autrefois en prison. Il a \u00e9t\u00e9 invent\u00e9 en Angleterre au XIX\u00e8me si\u00e8cle. Les prisonniers se renvoyaient une balle contre un mur quand ils avaient du temps libre. Petit \u00e0 petit, il s’est professionnalis\u00e9. La premi\u00e8re nation \u00e0 avoir form\u00e9 une association, ce sont les Etats-Unis en 1907. Depuis, il y a chaque ann\u00e9e des tounrois internationaux.<\/p>\n
Vous pouvez trouver un espace pour jouer pr\u00e8s du L\u00e9man, un peu plus loin que le Censuy. Pour jouer, vous avez besoin d’une raquette, d’une balle noire et de bonnes chaussures avec des semelles claires (c’est tr\u00e8s important!).<\/p>\n
Notre apr\u00e8s-midi au centre \u00ab\u00a0Alcatraz\u00a0\u00bb de Renens\u00a0:<\/p>\n
Nous sommes arriv\u00e9s \u00e0 la salle de squash et M. Vittoz nous a expliqu\u00e9 les r\u00e8gles car personne n’y avait jou\u00e9 avant. Il nous a expliqu\u00e9 \u00e9tapes apr\u00e8s \u00e9tapes pour qu’on comprenne bien. On jouait 5 minutes puis on changeait de partenaires. Nous avons fait fille contre fille, puis fille contre gar\u00e7on. C’\u00e9tait un apr\u00e8s-midi difficile\u00a0: nous ne sommes pas tr\u00e8s sportifs\u00a0!<\/p>\n
Vendredi apr\u00e8s-midi, au lieu d’avoir la science, nous sommes all\u00e9s au squash. J’ai bien aim\u00e9 parce que j’ai d\u00e9couvert un nouveau sport. Mais il est un peu dangereux, on peut se blesser. Par exemple, j’ai re\u00e7u une balle dans l’oeil. Mais on peut aussi recevoir la raquette dans la t\u00eate ou dans les jambes.\u00a0 De toute fa\u00e7on, j’ai bien rigol\u00e9 m\u00eame si je ne suis pas tr\u00e8s dou\u00e9e. J’ai pris beaucoup de plaisir.<\/p>\n
Squash Alcatraz Renens\u00a0http:\/\/www.alcatraz-squash.ch\/Squash\/Accueil.html<\/a><\/p>\n Vid\u00e9o des plus beaux points de squash\u00a0:<\/p>\n