Faites du sport!
Selon la 11G2, 21 raisons plus ou moins «bonnes» de faire du sport :
- pour maigrir
- pour garder une bonne condition physique
- pour renforcer l’esprit
- pour le plaisir
- pour être en bonne santé
- pour développer sa musculature
- pour mieux dormir
- pour se détendre
- pour se fixer des buts
- pour être plus endurant
- pour renforcer son coeur
- pour le jeu
- pour améliorer son intelligence
- pour être plus souple
- pour se remettre en forme
- pour libérer l’esprit
- pour avoir plus confiance en soi
- pour essayer d’atteindre un objectif
- pour éviter les problèmes cardio-vasculaires
- pour se défouler
- pour être meilleur élève …
… selon un article du «20 minutes» du mercredi 1 octobre qui cite une étude américaine :
«Des enfants de 6 à 8 ans ont été étudiés durant neuf mois. Les chercheurs ont remarqués que ceux qui avaient eu une activité physique après l’école avaient de meilleurs résultats scolaires que ceux qui restaient inactifs. Il semblerait donc que l’activité physique améliore les capacités d’apprentissage.»
